רוצה לשתף כאן כמה מילים על העשייה  בעת המלחמה.

​

בימים הראשונים שאחרי השבת השחורה
לא הצלחתי לנשום
מתישהו מתוך הכאב והבלבול
בלי מילים, בלי באמת להבין למה, נכנסתי לטבול
אולי כדי שהגוף יכנס למערכה
ואולי באיזה אופן נסתר יקל קצת על הלב.

מאז מצאתי את עצמי נוסעת קילומטרים ארוכים
בכל רחבי הארץ, עם צוות מופלא
מנסה לאפשר בתוך הטירוף הזה
רגע לנשום.

​

גאה להוביל ולקחת חלק בפרויקט "קור רוח", אשר הוקם לזכרו של עילי ברעם. עילי היה מדריך שיטת "ווים הוף", שנרצח בטבח של השבת השחורה ב-7.10 במסיבת נובה ליד קיבוץ רעים.

רפואת הקרח עוסקת בהתמודדות עם סטרס
פירוק חרדות
וחיזוק החוסן הנפשי

הקרח מאפשר לגלות את היכולות העמוקות ביותר של הנפש והגוף שלנו.

הבאנו את רפואת הקרח לאנשי זק"א, לחובשים קרביים, לקציני בריאות הנפש ולצוותים רפואיים נוספים.
לימדנו את מפוני העוטף ומשפחות וחברים של חטופים מיומנות להתמודדות עם מצבי סטרס ולחץ דרך מיינדסט, נשימות וטבילה במי קרח.
מגיעים למתחמים של גיבורי הנובה
וכמובן אל לוחמי צה״ל.

נכון לכתיבת מילים אלו הצוות שלנו הגיע למעל 40,000 טובלות וטובלים בהתנדבות מלאה.

​

מוזמנים לעקוב אחרי הפרוייקט