מקום לנשום.

איזה קשה זה לנשום.

בכללי,

בישראל,

ועכשיו במיוחד.

איזה קשה זה לנשום.

באי ודאות,

במלחמה,

כשיש חטופים שעוד לא חזרו הביתה.

הגוף דרוך ומוחזק,

הריאות לא מתרחבות,

אין אוויר שנכנס,

והנשימה נשארת שטחית.

בימים שאין לי אוויר וקשה לי לנשום,

הקרח מאלץ אותי לקחת נשימה עמוקה.

נשימה עמוקה היא נשימה מודעת,

כזאת שמייצרת תנועה.

זאת הזמנה למרפסת.

בתקופה של תקיעות, בימים של פחד

גם בחורף.

למפגש חשיפה / לתהליך או כחלק ממפגשי הקהילה.

המים הקפואים הם בסה״כ עוד מקום לנשום בו.

מי שיכול להגביר את האור - שיגביר את האור 🔆

מי שיכול לבחור באהבה - שיבחר באהבה 🫶🏾

מי שיכול לקחת רגע לנשום - שיקח רגע לנשום ❄️